เพราะปลามีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของลูกน้อยเป็นอย่างมาก เชฟแม่หมีจึงมี เมนูปลา แสนอร่อยมาแนะนำคุณแม่ค่ะ กับ “ซุปใสปลา” ซึ่งเป็นอาหารอ่อน ที่จะช่วยเพิ่มพลังให้ลูกน้อยหลังป่วย ได้เป็นอย่างดี จะมีขั้นตอนการทำอย่างไรบ้าง มาดูกันเลยค่า…
วัตถุดิบและส่วนผสม
- ปลาน้ำจืด หั่นเป็นชิ้น 100 กรัม
- หัวไชเท้าและแครอท กดเป็นรูปต่างๆ ¼ ถ้วย
- น้ำซุป 1 ½ ถ้วย
- ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา
อ่านข้อมูลโภชนาการเพิ่มเติม ได้ที่
https://www.amarinbabyandkids.com/foo...
ติดตามข้อมูลข่าวสารเพื่อลูกฉลาด ดี และมีสุข ได้ที่
- https://www.amarinbabyandkids.com/
- FB : AmarinBabyAndKids
- Line : @amarinbabyandkids
